Programm

Frühjahrsprogramm 2020

2401W  Computergrundkurs: Windows 10 für Einsteiger

Dieser Kurs eignet sich besonders für Senioren und beginnt mit dem Aufbau und der Funktion eines Computers. Das ist der ideale Kurs für erste Schritte am PC mit dem neuen Betriebssystem Windows 10. Sie lernen die Funktionsweise des Computers kennen und üben den Umgang mit Tastatur und Maus. Sie erhalten einen Einblick in die verschiedenen Anwendungsprogramme.

5 x ab Montag, 02.03.2020, 17:00-18:30 Uhr , € 63,00 , Mittelschule Wemding, Computersaal - Rudolf Dietrich, Rektor i. R.

2464W  Internet für Einsteiger

Voraussetzung: Windows- Grundkenntnisse. Das Internet ist Bestandteil unseres Alltags: Abfragen von Geschäftsöffnungszeiten, Kinoprogramm, Einkaufen und Stöbern in Onlineshops, Einholen von Produktinfos, Buchung und Planung von Urlaubsreisen... Praktisch alle diese Infos und Möglichkeiten und noch vieles mehr stehen im Internet relativ einfach und zeitunabhängig zur Verfügung.

4 x ab Montag, 20.04.2020, 17:30-19:00 Uhr , € 48,00 , Mittelschule Wemding, Computersaal - Rudolf Dietrich, Rektor i. R.

2470W  Microsoft OneNote für Lehrer

OneNote ist ein digitales Notizbuch zum zentralen Erfassen jeglicher Art. Die Daten und Notizen sind über die Microsoft Cloud am PC, Tablet und Smartphone nutzbar (Microsoft, Apple, Android). Inhalt: Grundlagen zu OneNote; erste Notizen und Inhalte einfügen, OneNote installieren; Zusammenarbeit mit anderen Programmen; automatische Synchronisation auf Mobilgeräte. Praktische Beispiele für den Einsatz in der Schule.

2 x ab Mittwoch, 22.04.2020, 19:00-20:30 Uhr , € 24,00 , Mittelschule Wemding, Computersaal - Josef Barta, Fachoberlehrer

2472W  Windows 10 und Microsoft-Surface-Tablet im Einsatz

Ein Surface Tablet ist nicht irgendein Computer. Es ist in seiner Art einzigartig. Lernen Sie die Komponenten eines Surfaces kennen und verstehen. Inhalte: Handhabung Surface Tablet mit Stift; Cloudcomputing; Microsoftkonto; Apps finden und downloaden; individuelle Geräteeinstellungen; Microsoft Surface-Tablet werden zur Verfügung gestellt. Eigene Surface-Tablets mit Stift können mitgebracht werden.

3 x ab Donnerstag, 05.03.2020, 18:30-20:00 Uhr , € 35,00 , Mittelschule Wemding, Computersaal - Josef Barta, Fachoberlehrer

3523W  Spanisch für Anfänger ohne Vorkenntnisse

Für Teilnehmende, die noch nie Spanisch gelernt haben und in kleinen Schritten vorangehen möchten. Wir werden wichtige Grundlagen der spanischen Sprache erarbeiten. In diesem Kurs werden wir besonders die Kommunikation üben und typische, notwendige Redemittel für den Alltag und Reisesituationen erlernen. Buch: Perspectivas Ya! A1 Cornelsen Verlag.

10 x ab Donnerstag, 06.02.2020, 17:30-19:00 Uhr , € 84,00 , Mittelschule Wemding, Raum E 11 - Martha Fischer, , Eurolta Zertifikat

3525W  Spanisch A1 für Fortgeschrittene

Für Teilnehmende, die einige Vorkenntnisse haben z.B. gegenseitige Begrüßung mit Name und Herkunft und danach fragen können, sich verabschieden, nach dem Befinden fragen, jemanden vorstellen, Getränke und Tapas bestellen, Beruf und Arbeitssätte angeben, fragen, wie etwas auf Spanisch heißt, Wohnort, Straße und Telefonnummer angeben können. In diesem Kurs werden wir mit dem Buch Perspectivas YA! A1 ab Lektion 12/13 starten und einige Ausdrücke der früheren Lektionen wiederholen.

10 x ab Donnerstag, 06.02.2020, 19:00-20:30 Uhr , € 84,00 , Mittelschule Wemding, Raum E 11 - Martha Fischer, , Eurolta Zertifikat

4104W  Taijiquan-Yang Stil

Eine chinesische Bewegungskunst, die Konzentration, Koordination, Ausdauer, Haltung, Entspannung, innere und äußere Balance, harmonische Atmung und Freude an der Bewegung fördert. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken.

10 x ab Donnerstag, 06.02.2020, 18:45-19:45 Uhr , € 63,00 , Neuer Kinderherz-Hort,  - Gertrud Lutz, , Kursleiterin b. d. deutschen QiGong-Gesellschaft e.V.

4105W  Qi Gong - Entspannung für Körper und Geist

Ein ganzheitliches Gesundheitskonzept: Durch fließende Bewegungen und der Verbindung zwischen Bewegung, Atmung und Bewusstsein soll das "Qi" (Lebensenergie) wieder ungehindert fließen, die vegetative Balance und Regenerationsfähigkeit gefördert werden. So wird das Immunsystem gestärkt und Stress abgebaut. Keine Vorkenntnisse nötig. Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Wollsocken, Decke.

10 x ab Montag, 03.02.2020, 18:00-19:15 Uhr , € 63,00 , Neuer Kinderherz-Hort,  - Gertrud Lutz, , Kursleiterin b. d. deutschen Qi Gong-Gesellschaft e.V.

4106W  Qi Gong - Entspannung für Körper und Geist

Siehe Kurs-Nr. 4105W.

10 x ab Montag, 03.02.2020, 19:30-20:45 Uhr , € 63,00 , Neuer Kinderherz-Hort,  - Gertrud Lutz, , Kursleiterin b. d. deutschen Qi Gong-Gesellschaft e.V.

4121W  Yoga

Yoga ist für jedes Alter geeignet und richtet sich an Anfänger und an Fortgeschrittene. Die Haltungen des Hatha Yoga kräftigen bei regelmäßiger Anwendung die Muskulatur und fördern die Beweglichkeit. Übungen im Einklang mit der Atmung helfen körperliche Verspannungen zu lösen. Mitbringen: Decke, Matte, kleines Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken.

6 x ab Dienstag, 28.01.2020, 18:00-19:15 Uhr , € 36,00 , Neuer Kinderherz-Hort,  - Hannelore Winklmann, Yogakursleiterin

4122W  Yoga

Siehe Kurs-Nr. 4121W.

6 x ab Dienstag, 28.01.2020, 19:30-20:45 Uhr , € 36,00 , Neuer Kinderherz-Hort,  - Hannelore Winklmann, Yogakursleiterin

4132W  FitMix-Bodywork

Fetzige Musik und cooles Workout, Aerobic, Fatburner, Tabata und Smovey, abgerundet mit Mattenübungen und jeder Menge Spass. Gesundheitliche Stabilität vorausgesetzt. Mitzubringen: feste Schuhe, Matte, Handtuch, Getränk.

8 x ab Dienstag, 04.02.2020, 18:00-18:45 Uhr , € 40,00 , Neue Grundschulturnhalle,  - Diana Winter, , Group Fitness Trainerin

4134W  Pilates

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körperprogramm zur Kräftigung und Stabilisierung der Körpermitte und der Körperhaltung (Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur) und hilft dabei, sich körperlich und geistig zu entspannen. Jede Übung wird unter Berücksichtigung der richtigen Atmung ausgeführt und dem jeweiligen Teilnehmer angepasst. Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Handtuch, Matte, rutschfeste Socken, Getränk.

10 x ab Dienstag, 04.02.2020, 19:00-20:00 Uhr , € 54,00 , Neue Grundschulturnhalle,  - Diana Winter, , Pilates Instructor

4420W  Bauch - Beine - Po

BBP Problemzone? Das hat jetzt ein Ende. Das effektive Programm zur Kräftigung und Straffung der Muskulatur von BBP. Die Übungen werden von mitreißender Musik begleitet - trainiert wird in optimaler Fettverbrennung  mit anschließender Körperdehnung. Mitbringen: Sportkleidung, Isomatte, Turnschuhe.

10 x ab Freitag, 07.02.2020, 18:00-19:00 Uhr , € 64,00 , Neue Grundschulturnhalle,  - Magdalena Faußner, , Fitnesstrainerin mit A- u. B-Lizenz

4503W  Zumba® Fitness

Zumba® ist ein mitreißendes Workout, das die Welt im Sturm erobert hat. Dieses unglaubliche, vom Tanz inspirierte, Kalorien verbrennende und Muskeln formende Ganzkörper-Training, fühlt sich nicht nach einem anstrengenden Workout an, weil es so viel Spaß macht. Einfach zu erlernende Choreographien zu einem Workout für den ganzen Körper, machen jede Stunde zu einem Erlebnis. Bitte mitbringen: Getränke, Sportschuhe, bequeme Kleidung.

10 x ab Mittwoch, 05.02.2020, 19:00-20:00 Uhr , € 54,00 , Neue Grundschulturnhalle,  - Nene Bösader, , Offi. Zumba® Instructor

4505W  ROXX: Functional Training mit Boxelementen

Dieses Mobilitytraining fördert den Abbau von Stress und Aggressionen, stärkt das Selbstbewusstsein und den Körper, verbessert die Reaktions- und Konzentrationsfähigkeit, indem die links-rechts Koordination trainiert wird. Der Kurs ist ein perfekter Mix aus Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.

12 x ab Samstag, 08.02.2020, 15:00-16:00 Uhr , € 78,00 , The Gym Wemding,  - Sabine Herz, , Functional Expert Trainer, ROXX Lizenz

4507W  Kraft-Ausdauer Workout Mix - das Training für den ganzen Körper

Kraft und Ausdauer Elemente werden in einer Kursstunde abgewechselt. Egal ob Langhantel, Kurzhantel, Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Tabata, HIIT oder auch Zirkeltraining….Bei diesem Kurs wird jede Stunde zum einzigartigen Erlebnis.

12 x ab Samstag, 08.02.2020, 10:00-11:00 Uhr , € 78,00 , PhysioFit Wemding,  - Sabine Herz, , Functional Expert Trainer, B-Lizenz

4530W  Ganzheitliches Erleben und aktive Entspannung durch intuitives Bogenschießen

Beim intuitiven Bogenschießen entsteht im Unterschied zum Bogenschießen mit Zieleinrichtung der gesamte Schussablauf aus dem Gefühl heraus. Die zentrale Erfahrung beim Umgang mit Pfeil und Bogen ist weniger der Pfeil in der Mitte der Scheibe, sondern eher das Erlebnis eines gesunden, harmonischen, beruhigend-entspannenden und koordinierten Bewegungsablaufes, der auch mit den Attributen wie Standfestigkeit, Gelassenheit, Selbstbewusstsein und Achtsamkeit, Anspannung sowie Loslassen und Verinnerlichung in Verbindung gebracht werden kann.

4 x ab Montag, 02.03.2020, 17:00-19:00 Uhr , € 65,00 , Bogenhalle, Bogensport Siebert, Wemding - Dr. Thomas Meyer, , zertifizierter Bogencoach, Psychotherapeut

5304W  Kreativ mit Papier

Mit Stempeln, Stanzen und Papier in netter Runde basteln, sich inspirieren lassen und die Freude am kreativen Gestalten teilen. Nach einer kleinen Einführung kann jede/r (auch Bastelneulinge) die drei vorgestellten Projekte nachbasteln. Im Nu entsteht eine besondere Karte, ein Geschenk zum Muttertag oder Geburtstag und ein weiteres schönes Projekt. Bitte mitbringen: Schere, Lineal, Stift, falls vorhanden Falzbein und Papierschneider mit Falzfunktion. Materialkosten (ca. 5-7 Euro/je nach Verbrauch) sind an die Kursleiterin zu bezahlen.

1 x ab Mittwoch, 18.03.2020, 19:00-22:00 Uhr , € 17,00 (zuzüglich Materialkosten), Mittelschule Wemding, Werkraum - Claudia Kaumeier, , VHS-Dozentin

5306W  Kreatives Kindermalen & Zeichnen - ab 4 Jahren

In diesem Kurs lernst Du mit unterschiedlichen Mal- und Zeichentechniken umzugehen. Ziel ist das spielerische Kennenlernen verschiedener Materialien und Freude am Experimentieren und Phantasieren mit Farben und Formen. Wir arbeiten mit Gouache und Acrylfarben. Auch Ölkreide und Pastell kommen zum Einsatz. Es wird auf großformatigem Zeichenkarton oder kleinen Leinwänden gemalt. Material wird gestellt (ca. 5 Euro). Bitte vor Kursbeginn bei der Dozentin unter Tel.-Nr. 09093/901 85 79 bestellen. Mitzubringen: Malerkittel, Getränk.

1 x ab Samstag, 08.02.2020, 11:00-13:00 Uhr , € 26,00 (zuzüglich Materialkosten), Mittelschule Wemding, Kunstraum - Martina Alexandra Wagner-Al Yassin, ,  freischaffende bildende Künstlerin

5307W  Kreatives Kindermalen & Zeichnen - ab 4 Jahren

Siehe Kurs-Nr. 5306W.

1 x ab Samstag, 25.04.2020, 11:00-13:00 Uhr , € 26,00 (zuzüglich Materialkosten), Mittelschule Wemding, Kunstraum - Martina Alexandra Wagner-Al Yassin, ,  freischaffende bildende Künstlerin

5308W  Malworkshop für Erwachsene

Spontan und spielerisch umgehen mit leuchtenden Farben, mit Pinsel, Schwämmen, Rollen, Spachtel oder ganz einfach mit den Händen. Ohne Bewertung, Leistungsdenken, Interpretation. Alle Sinne, Verstand, Gefühl und Intuition haben am Bildgeschehen teil. Wir begegnen dabei Vertrautem, aber auch völlig Neuem, Unerwartetem. Malerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Material wird gestellt. Bitte vor Kursbeginn bei der Dozentin unter Tel.-Nr. 09093/901 85 79 bestellen. 

1 x ab Samstag, 08.02.2020, 13:00-16:00 Uhr , € 39,00 (zuzüglich Materialkosten), Mittelschule Wemding, Kunstraum - Martina Alexandra Wagner-Al Yassin, , freischaffende bildende Künstlerin

5309W  Malworkshop für Erwachsene

Siehe Kurs-Nr. 5308W.

1 x ab Samstag, 25.04.2020, 13:00-16:00 Uhr , € 39,00 (zuzüglich Materialkosten), Mittelschule Wemding, Kunstraum - Martina Alexandra Wagner-Al Yassin, , freischaffende bildende Künstlerin

5310W  Malworkshop für Erwachsene

Siehe Kurs-Nr. 5308W.

1 x ab Samstag, 23.05.2020, 13:00-16:00 Uhr , € 39,00 (zuzüglich Materialkosten), Mittelschule Wemding, Kunstraum - Martina Alexandra Wagner-Al Yassin, , freischaffende bildende Künstlerin

7210W  Alles in Butter

Eine Mitmachaktion des Kulturzirkels der Stadt Wemding für Kinder. Dabei erfahren die Kinder etwas über die Bedeutung der Butter in früheren Zeiten und auch ganz speziell in Wemding. Anschließend geht es ans Buttern. Dabei stellt jedes Kind seine eigene Butter her. Die Veranstaltung endet mit der gemeinsamen Verkostung der Butter in einer "Butterbrotzeit". Unkostenbeitrag 2,00 Euro.

1 x ab Samstag, 07.03.2020, 10:00-12:30 Uhr , € 14,00 (zzgl. Materialkosten), Mittelschule Wemding, Schulküche - Heidi Dietrich, Vhs Dozentin, Hauswirtschaftsmeisterin

7212W  Ideen zum Osterbrunch

Einmal im Jahr ist es soweit. Wir treffen uns mit unseren Familien zu Ostern und wollen Sie kulinarisch verwöhnen - noch keine Idee, was an diesem Tag gezaubert wird? In diesem Kurs zeigen wir Ihnen mit modernen Küchengeräten und praktischen Helfern, was an Ostern auf den Tisch gezaubert werden kann. Von köstlichen Aufstrichen, Gebäck und deftigen Speisen ist alles dabei. In einer lockeren Atmosphäre bereiten wir zusammen mit den Teilnehmern alle Speisen zu. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze und einen Behälter.

1 x ab Freitag, 06.03.2020, 18:00-21:00 Uhr , € 22,00 (inkl. Materialkosten), Mittelschule Wemding, Schulküche - Tanja Schneid, , Vhs-Dozentin und Tsagiopoulos Nadine, Vhs-Dozentin

7300W  Stadtführungen mit Besichtigung des Folterturms

Für Gäste und Einheimische organisiert die Tourist-Information kostenlose Kennenlernführungen, die ohne vorherige Anmeldung besucht werden können. Die zentralen geschichtlichen Daten, die schönsten Plätze der Stadt  und alles was um Wemding wichtig ist, wird dabei vermittelt. In Kooperation mit dem Kulturreferat Stadt Wemding.

Termine: 04. April, 02. Mai und 06. Juni 2020, jeweils um 10 Uhr

Treffpunkt: Mangoldbrunnen vor der Tourist-Info

0 x ab ,  Uhr , € 0,00 , ,  - ,

7302W  Turmbesteigung auf St. Emmeram

Ein beeindruckender Blick ins Ries und über die Dächer Wemdings erwartet Sie bei den regelmäßigen Turmbesteigungen der Stadtpfarrkirche St. Emmeram. Im Herzen der Altstadt steigen Sie in etwa 60 Meter Höhe hinauf in die neu renovierte Türmerstube, wo einst der Türmer über die Sicherheit der Stadt wachte.  Turmbesteigung auf eigene Gefahr! In Kooperation mit dem Kulturreferat Stadt Wemding.

Termine: 04. April, 02. Mai und 06. Juni 2020, jeweils um 14:45 Uhr

Treffpunkt: Mangoldbrunnen vor der Tourist-Info

0 x ab ,  Uhr , € 0,00 , ,  - ,

7304W  Großes "Theater im Taschenformat"

Das Kulturreferat der Stadt Wemding veranstaltet im August wieder vier Vorstellungen am Marktplatzbrunnen.

Das Schauspielerpaar Kerstin u. Sepp Egerer erzählen die Geschichten - in einer szenarischen Lesung - modern, verständlich und ansprechend für jedermann. Die Vorstellungen sind allesamt als 60-Minuten-Aufführungen geplant und beginnen immer um 21:00 Uhr.

  • So, 02.08.20 – Besuch der alten Dame
  • Di, 04.08.20 – Ein Sommernachtstraum
  • Do, 06.08.20 – Cyrano de Begerac
  • Sa, 08.08.20 – Don Quijote

Ort: Marktplatz Wemding, bei schlechtem Wetter im histor. Rathaus, Kulturreferent Josef Barta

0 x ab ,  Uhr (keine Anmeldung erforderlich), € 5,00 (vor Ort), ,  - ,

7603W  Was tun bei Schmerzen in Rücken und Gelenken?

Was hilft gegen den Knorpelverschleiß? Was tun bei Schmerzen im Bewegungsapparat? Im Seminar beschäftigen wir uns mit den Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten und der Selbsthilfe bei Gelenks- und Rückenschmerzen - ohne Medikamente oder Operation.

1 x ab Donnerstag, 05.03.2020, 19:00-20:30 Uhr , € 15,00 , Mittelschule Wemding, Haupteingang - Markus Nowotsch, Heilpraktiker

7605W  Workshop: Hereinspaziert in das Wohlfühlzuhause

Auch wenn es bei Feng Shui nicht in erster Linie ums Ausmisten geht, so ist es doch ein wichtiger Schritt. Sind Sie in letzter Zeit auch immer wieder über Dinge „ gestolpert", die sich in Ihrem Zuhause angesammelt haben? Wir kennen das ja alle – wir haben immer richtig viel um die Ohren und am Ende des Tages ist noch der grösste Teil der To Do-Liste übrig. Aufgeräumt lebt es sich einfach besser. Harmonisch wohnen, erfolgreicher arbeiten, leichter aufräumen und die Räume optimieren. Bringen Sie Ihre Lebensenergie wieder in Flow. Arbeitsblätter, Tagesaufgaben, konkrete Tipps, Ideen & Motivation, einfach & leicht umsetzbar. Sie bekommen ein Konzept an die Hand, um Ihr Zuhause aufzufrischen. Das macht Vieles leichter und Sie glücklicher. Bitte mitbringen: Schreibzeug und Ihren Grundriss.

1 x ab Samstag, 21.03.2020, 10:00-15:00 Uhr (mit Pause), Anmeldung erforderlich, € 25,00 , Mittelschule Wemding, Haupteingang - Angelika Polzer, VHS-Dozentin, Feng Shui Expertin

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