Frühjahrsprogramm 2026
1220W Schnupperabend im Wemdinger Archiv
An einem Abend im Wemdinger Archiv erfahren Interessierte, wie die Arbeit in Archiven gelingt. Die Geschichte unseres Heimatortes steckt voller Geheimnisse. Wer sie erforschen möchte, findet in Archiven spannende historische Quellen, wie z.B. im Wemdinger Stadtarchiv. Willi Proschek zeigt Ihnen die Arbeit mit historischen Quellen, wie z.B. Dokumenten, Briefen und Fotografien. Lassen Sie sich von einem kurzweiligen Vortrag überraschen. Anmeldung erforderlich.
1 x ab Mittwoch, 29.04.2026, 18:00-19:30 Uhr , € 0,00 kostenfrei, Anmeldung erforderlich, Stadtarchiv Wemding, - Willi Proschek, , Mitarbeiter im Stadtarchiv
1272W Pflegefall - was tun?
Welche Möglichkeiten habe ich mit einem Pflegegrad? Die Volkshochschule und der Pflegestützpunkt Donau-Ries laden ein. In einem kostenlosen Impulsvortrag greift das Team des Pflegestützpunktes Donau-Ries verschiedene Fragestellungen aus dem Pflegealltag auf: Wie kann eine Pflegesituation organisiert werden? Welche Leistungen stehen Pflegenden und Pflegebedürftigen zu und wie werden diese beantragt? Wie kann der Pflegestützpunkt Sie konkret unterstützen? Zum Schluss können die Teilnehmenden in einer offenen Fragerunde ihre Fragen rund um das Thema Pflege stellen. Anmeldung erforderlich.
1 x ab Dienstag, 19.05.2026, 17:30-19:00 Uhr , € 0,00 kostenfrei (Anmeldung nötig), Mittelschule Wemding, Haupteingang - ,
2474W IPhone (IOS-Apple) für Senioren
Dieser Kurs ist für Teilnehmer, die im Besitz eines Apple-Handys (IPhone) sind. Haben Sie Fragen zu Anwendungen und Handhabung, dann sind Sie hier genau richtig. Es werden die wichtigsten Einstellungen vorgenommen und erklärt. Die Handys können über Apple-TV auf den Fernseher übertragen werden, damit alle Kursteilnehmer dies verfolgen können. Bitte bringen Sie unbedingt Ihr Handy mit.
3 x ab Mittwoch, 15.04.2026, 17:30-19:00 Uhr , € 35,00 , Mittelschule Wemding, Computersaal - Josef Barta, , Fachoberlehrer
3525W Spanisch für Anfänger - ohne Vorkenntnisse
In diesem Kurs lernen Sie Spanisch von Grund auf. Schritt für Schritt erwerben Sie die Grundlagen, um sich in einfachen Alltagssituationen verständigen zu können – zum Beispiel sich vorstellen, nach dem Befinden fragen, im Café Tapas und Getränke bestellen oder einfache Fragen stellen und beantworten. Neben der Sprache erhalten Sie auch erste Einblicke in die Kultur und Lebensweise spanischsprachiger Länder. Der Unterricht erfolgt in einem angenehmen Tempo und bietet viel Gelegenheit zum Sprechen und Üben. Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1 (Klett Verlag), ab Lektion 1.
10 x ab Donnerstag, 05.02.2026, 19:00-20:30 Uhr , € 98,00 , Mittelschule Wemding, Raum E 11 - Martha Fischer, , Eurolta Zertifikat, Muttersprachlerin
4107W Power und Entspannung
...in einem Kurs. Ganzkörper-Workout mit Qigong und Musik. In diesem Kurs stärken Teilneh-mende ihre Kraft, Beweglichkeit und ihr Wohlbefinden. Das dynamische Ganzkörper-Workout wird durch sanfte Qigong-Elemente ergänzt - begleitet von Musik, die Entspannung und innere Ruhe fördert. So wird aktiv trainiert und zugleich Momente der Gelassenheit genossen werden. Die Teilnehmer erwerben Kompetenzen, um die Übungen auch zu Hause ausführen zu können. Ohne Vorkenntnisse. Bitte mitbringen: Gymnastik-matte, lockere und bequeme (Sport)-Kleidung, Handtuch und ein Getränk.
8 x ab Donnerstag, 05.02.2026, 18:00-19:00 Uhr , € 56,00 , Kinderherz-Hort, - Teddy Reed, , Qigong-Lehrer
4121W Yoga - Fortgeschrittene
Yogaerfahrung erforderlich. In diesem Kurs werden anspruchsvolle Yogaübungen angewendet. Das Ziel ist, den Körper gesund zu halten und den Geist durch intensives Üben zur Ruhe zu bringen. Dabei erwerben die Teilnehmer Kompetenzen, Stress in der eigenen Lebenswelt zu reduzieren. Mitbringen: Decke, Matte, kleines Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken.
10 x ab Dienstag, 03.02.2026, 17:15-18:45 Uhr , € 91,00 , Kinderherz-Hort, - Hannelore Winklmann, , Yogakursleiterin
4122W Yoga - Fortgeschrittene
Siehe Kurs-Nr. 4121W.
10 x ab Dienstag, 03.02.2026, 19:00-20:30 Uhr , € 91,00 , Kinderherz-Hort, - Hannelore Winklmann, , Yogakursleiterin
4134W Pilates
Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körperprogramm zur Kräftigung und Stabilisierung der Körpermitte und der Körperhaltung (Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur) und hilft dabei, sich körperlich und geistig zu entspannen. Jede Übung wird unter Berücksichtigung der richtigen Atmung ausgeführt und dem jeweiligen Teilnehmer angepasst. Die Teilnehmer erwerben Kompetenzen, um die Übungen auch zu Hause ausführen zu können. Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Handtuch, Matte, rutschfeste Socken, Getränk.
8 x ab Dienstag, 03.02.2026, 19:00-20:00 Uhr , € 55,00 , Neue Grundschulturnhalle, - Diana Winter, , Pilates Instructor
4400W Fit ins Wochenende - Ganzkörpertraining
Trainieren Sie in einer Stunde Ihren kompletten Körper. Dieses Training kräftigt und mobilisiert den gesamten Körper. Mit abwechslungsreichen Übungen für Bauch, Beine, Po, Rücken, Schultern und Arme werden Ausdauer, Kraft und Koordination verbessert. Das Training eignet sich für alle Fitnesslevels – jede Übung kann individuell angepasst werden. Ein effektives Workout für mehr Energie, Stabilität und Wohlbefinden im Alltag. Die Teilnehmer erwerben Kompetenzen, um die Übungen auch zu Hause ausführen zu können. Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe, Getränk.
10 x ab Freitag, 27.02.2026, 16:00-17:00 Uhr , € 70,00 , Neue Grundschulturnhalle, - Caroline Färber, , Fitness-, Gesundheits-, Rückentrainerin A- u. B-Lizenz
4405W Mobility Flow - Beweglich und entspannt ins Wochenende
Dieser Kurs kombiniert sanfte Bewegungsflows mit gezielten Mobilitäts- und Dehnübungen, um Verspannungen zu lösen und die Gelenke zu stärken. Durch fließende Übergänge, bewusste Atmung und achtsame Bewegung wird der ganze Körper mobilisiert und regeneriert. Ideal als Ergänzung zum Krafttraining oder einfach zum Abschalten nach der Woche. Für alle Levels geeignet. Die Teilnehmer erwerben Kompetenzen, um die Übungen auch zu Hause ausführen zu können. Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe, Getränk.
10 x ab Freitag, 27.02.2026, 17:00-18:00 Uhr , € 70,00 , Neue Grundschulturnhalle, - Caroline Färber, , Fitness-, Gesundheits-, Rückentrainerin A- u. B-Lizenz
4505W Fit im Park – Functional Training
Sie haben Lust auf Bewegung an der frischen Luft und trainieren gerne in kleinen Gruppen? Dann sind Sie genau richtig. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener, es sind für jeden die passenden Übungen dabei. Nutzen auch Sie die tolle Atmosphäre und verbessern Sie Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer. Wir nutzen den neuen Outdoor-Park am Johannesweiher und bedienen uns zusätzlich an unterschiedlichen Tools (Bälle, Bänder, TRX etc.). Bitte mitbringen: Sportschuhe, Getränk.
6 x ab Samstag, 02.05.2026, 10:00-11:00 Uhr , € 39,00 , Outdoor-Park am Johannesweiher, - Sabine Herz, , Functional Expert Trainer, ROXX Lizenz
4525W Bodyweight
Alle Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt. Es werden kleine Hilfstools wie Minibands, Tennisbälle etc. eingesetzt. Durch den Einsatz des Körpergewichts wird die Kraft geschult. Zusätzlich wird durch die gezielte Ansteuerung der Muskulatur die Beweglichkeit und Koordination verbessert. Es kann jeder teilnehmen, ob jung oder alt, ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Die Teilnehmer erwerben Kompetenzen, um die Übungen auch zu Hause ausführen zu können. Bitte Matte und Sportsachen mitbringen.
6 x ab Samstag, 28.02.2026, 10:00-11:00 Uhr , € 39,00 , Mittelschule Wemding, Aula - Sabine Herz, , Functional Trainer A-Lizenz, ROXX Lizenz, TRX
4908W Hochzeitstanzkurs
Dieser Kurs eignet sich nicht nur für Brautpaare und Hochzeitsgesellschaften, vielmehr richtet er sich an alle, die einen kurzen Einblick in die Welt des Tanzes gewinnen wollen. Deswegen ist der Kurs auch sehr beliebt, bei allen, die sich auf das nächste Fest vorbereiten wollen. In diesem Kurs lernen sie die Grundbewegungen in Discofox, Langsamer Walzer bis Wiener Walzer. Das sind die Tänze, die Sie für den bevorstehenden Ball oder eine Hochzeit unbedingt beherrschen sollten. Wir legen viel Wert auf natürliches Tanzen, ohne geschraubte oder gekünstelte Bewegungen – also, so wie man „draußen“ und auf der ganzen Welt tanzen kann. Also nicht zögern! Überraschen Sie Ihre Liebsten und die anderen Partygäste. Wer gerne in netter und lockerer Atmosphäre Tänze für jeden Anlass erlernen möchte, ist hier genau richtig. Bitte paarweise anmelden und Getränke mitbringen.
3 x ab Freitag, 23.01.2026, 20:00-21:30 Uhr , € 58,00 (pro Person), Mittelschule Wemding, Haupteingang - Manuela Brändle, und Gerald Brändle, Tanzschule tanzteam.com, Lauingen
7200W Schach- und Go-Abende in Wemding
Informationsveranstaltung zum Thema „Schach- und Go-Abende in Wemding“. Das Ziel ist es, alle anzusprechen, die ein Interesse haben, sich hin und wieder zu einem Spielabend zu treffen: gleich, ob „Jung oder Alt“, ob bereits Spieler oder daran interessiert, eines der Spiele zu lernen. In einem kurzen Vortrag wird Prof. Dr. Gregor Paul in Charakter und Geschichte der beiden Spiele einführen. Insbesondere das ostasiatische Brettspiel Go mag bei aller Bekanntheit ja einiger Erläuterungen bedürfen. Außerdem wird der Referent Vorschläge zur Organisation von Spielabenden zur Diskussion stellen. Gegebenenfalls soll dann über Termine entschieden werden, an denen die ersten Treffen stattfinden, eingeschlossen eine Art Probeabend. Achtung: Im Heft steht der falsche Termin. Richtiger Termin ist er 6.3.2026.
1 x ab Freitag, 06.03.2026, 19:30-21:00 Uhr , € 0,00 kostenfrei, Anmeldung nötig, Mittelschule Wemding, Aula - Gregor Paul, Prof. Dr., Philosoph
7603W Was tun bei Schmerzen in Rücken und Gelenken?
Was hilft gegen den Knorpelverschleiß? Was tun bei Schmerzen im Bewegungsapparat? Im Seminar beschäftigen wir uns mit den Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten und der Selbsthilfe bei Gelenks- und Rückenschmerzen - ohne Medikamente oder Operation.
1 x ab Donnerstag, 26.02.2026, 19:00-20:30 Uhr , € 15,00 , Mittelschule Wemding, Haupteingang - Markus Nowotsch, , Heilpraktiker
